Recomendado para o treinamento de funcionários,
o filme explica o significado da ergonomia, demonstra
as conseqüências de uma postura incorreta e sugere
a ginástica corporal, além de outras alternativas, como
formas de assegurar um ambiente de trabalho sadio.
O filme aborda diversos temas, incluindo os cuidados
com a coluna vertebral, a escolha de móveis e
equipamentos, o uso de computadores, além de outros
elementos que proporcionam um ambiente propício
à produtividade, tais como a correta iluminação, a
diminuição de ruídos, a ventilação, as pausas nas
atividades, a temperatura ambiente e o
posicionamento correto dos instrumentos de trabalho.
Cuidados com a postura
O filme apresenta os problemas e as soluções para
obter melhores condições de trabalho relacionados
ao ambiente e a postura.
A forma correta de trabalhar
sentado em escritórios
O filme apresenta orientações especiais referentes
a postura do trabalhador e os elementos que
compõem o espaço de trabalho, como cadeira,
mesa, objetos e o próprio ambiente.
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Conteudo fornecido pela Cynthia Zilli
Fisioterapeuta especialista em Ergonomia
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